ヨガイベント

 

 

 

〜シヴァナンダヨガ〜

 

■3/18(日曜日)10:00〜11:30

 講師 Matsue

 定員8名

   ヨガチケットもしくは、ドロップイン(¥2500)で参加可能です☆

 

 

 

シヴァナンダヨガとは、西洋医師であったスワミ•シヴァナンダ師によって

創立され、世界的に定着しているヨガの流派である。

クラスはマントラから始まり、呼吸法から太陽礼拝、12の基本アサナ、瞑想

チャンティングと進められ、アサナを通して心や体の健康を高め、精神状態も

整えていく伝統的なヨガでもある。

 

 

 

ヨガウエアのフリーマッケットも行うので、是非ご参加ください〜!

 

 

 

 

 

講師プロフィール

Matsue

2006年よりアロマテラピースクールで解剖学、健康学などの学校講師として活動。

またアロマテラピストの施術実技クラスも担当。その後、個人的に続けていたヨガの

ティーチャートレーニングに通い、ヨガインストラクターとして様々なクラスを行い

活動中。2017年にシヴァナンダヨガのトレーニングを受講し、シヴァナンダヨガ正式

指導者となる。

 

資格

全米ヨガアライアンス(RYT200終了)

AEAJ認定アロマインストラクター

AEAJ認定アロマセラピスト

アクアミネラーレ協会認定アクアアドバイザー

シヴァナンダヨガ正式指導者

エアリエルヨガインストラクター養成講座BASIC2級終了

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント
トラックバック
この記事のトラックバックURL